SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mono i zma

  • Tak wiec np. mono treca mesh 200 lub jabłczan cm3, chociaz zwykle mono starczy przez glowe. Jesli masz kase, mozesz dodac nitrobolon II, ale pamietam, ze suple to jedynie dodatek, i ile z nich wyciagniesz, zalezy od diety. Mozesz dodac ZMA przed snem.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2008-11-09 13:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a doświadczenie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] apteczne podchodzi już pod saa?" przecież to magnez i cynk "Więc co polecasz?" Jeżeli to pierwszy cykl to nie ma co kasy wyrzucać na nie wiadomo jakie stacki. Zwykłe mono + ewentualnie jakiś tańszy lżejszy stack np CP i będzie git. A do tego dobrze zbilansowana dietka. Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-11-08 23:54:32

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2008-11-08 23:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym odpuscil xp, na rzecz hp lub clouta... do tego mono oczywiscie. o dodatkach jak witaminy,zma i omega 3 juz powinienem nie wspominac. gainer i/lub bialko w zaleznosci od brakow w diecie. osobiscie ja bym kupil: -1x clout -1x mono creapure (prolab/ultimate/dymatize/universal/kaizen itp) -2x witaminy olimp multi sport -omega 3 np [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2008-11-08 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na Xp można pojechać ładny cykl ale 1 puszka to za mało. Kup dwie albo Xp i do tego mono/jabłczan. Oprócz tego witaminy, omeg3, zma(MZB).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2008-11-08 18:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a doświadczenie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W styczniu chce zacząć znowu cykl na mono + coś dodatkowo. Więc przerwa będzie. Pytam co i czy może sobie teraz brać? Może nawet jakieś fajne witaminy? Coś, żeby było lepsze samopoczucie na treningach? Tylko wiecie nic na sile, bo kasy w błoto nie ma co wyrzucać. . . EDIT: Może jakieś ZMA? Cukry? Cokolwiek, ale żeby było warto:) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4848 Data: 2008-11-07 19:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy + dobra regeneracja, czy mam dobry pomysl?

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] chodzi o dawkowanie Hyperfusion. Piszesz, ze dawkowac w DT tylkom rano. 6 kapsulek to jest 5g kreatyny, czy to nie za malo ;> Moze warto dorzucic jeszcze po treningu 5g mono? w koncu mala puszeczka mono to nie wielki wydatek, chyba ze Hyperfusion jest tak zaprojektowane, ze 5g wystarcza w zupelnosci. Co do witamin, to mam jeszcze Animal [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2008-11-07 11:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Animal 1 x Bluza kangurka Universal ubrania niestety w innym sklepie a szkoda bo na sfd to bylby rarytas. podsumowywujac !!! Shotguna znam... Synthesize ciekawy supl mono bedzie dodatkiem to 2 cyklow na VPX Purple wrath... duzo duzo aminkow i nie tak drogo...a podobno dobre... witaminy z olimpa... taniej niz animalpak i pewnie roznicy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 20:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mese do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Horse power 2 puszki mono Bcaa glutamina gainer 737 ostrowia ZMA HMB FLEX na stawy BCAAMAX dobry stuff jeśli utrzymasz tą dietke to spoko efekcik będzie HP+mono dobry zestaw, BCAA i Gluta jako regeneracja i antykataboliki ok. HMB osobiście nie jestem co do tego supla przekonany, jeśli czcesz go brać jako antykatabolik to BCAA powinno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-11-05 16:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mese do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę? TAK 13.Witam. moim celem jest zbudowanie jak najwiekszej masy przez zime. zalezy mi na miesniach a nie na tluszczu. Dobry zestaaw?? dolozyc jeszcze karnitynke zeby zmniejszyc przyrost masy tłuszczowej? Horse power 2 puszki mono Bcaa glutamina gainer 737 ostrowia ZMA HMB FLEX na stawy Zmieniony przez - BCAAMAX w dniu 2008-11-05 15:40:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-11-05 15:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego (stack) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] # storm + shock universal # animal pump universal # nano vapor muscletech # no xplode bsn może być Shock+Storm - dobre połączenie NANO Vapor + pojedyńcza forma krety np. mono lub jałczan NO Xplode + pojedyńcza forma krety np. mono lub jałczan możesz też rozważyć jako stack przedtreningowy NO Shotgun osobiście chwale sobie cykle z użyciem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2008-11-05 15:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego (stack) ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pump universal # nano vapor muscletech # no xplode bsn chodzi mi o dobry cykl na kretce z malym dopalaczem, a co mam do tego: # mutant mass pvl # ostrowia # bcaa g-force trec # uni-liver universal # zma olimp # cretka mono universala # vita-min multiple sport olimp jesli macie jakies ciekawe propozycje inne niz wyzej wymienione pisac, pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2008-11-05 15:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl VS hard mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    500g mono gainer w miare tani jest gainer 2 z vitalmaxa moj kumpel teraz je i nawet nawet to bedzie jakies 130 zl mozesz kupic np zma zeby poprawic regeneracje ew jak jeszcze bede braki to bialko dokupic i cykl jak z pyty strzelil

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2008-11-02 17:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genetyka, suple...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szczupły), czy to może mieć jakiś wpływ na mnie, osiągane przeze mnie efekty na siłowni ? I czy ma się to w jakiś sposób do supli, które chcę zacząć brać ? Zamierzam kupić mono z Vitala i gainera Mutant Mass lub Monster Mass; który lepszy? Jestem zdecydowany też na białko i ZMA tylko nie wiem jakiej firmy, możecie doradzić coś sprawdzonego ? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-11-01 14:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłonki i odbloki!!

    Post
    Doping

    jak cie stac to np optimum,matrix - tansze bx prolongatum ew ostrowia witaminy multiple sport olimp do 100 met 6 tab clomidu essentiale lub esselive forte 1t/1t mety omega 3 i zma (chela mzb) tez by sie przydaly no i jakas kreatyna tydzien przed koncem cyklu (mono/jablko/stack)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2008-10-29 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    jutro wchodze na bombe w wiaderku bulk samorobka z wieksza iloscia bialka (swg4000+sp80), a w pudeleczku na tableteczki zma,o3 i witaminki. glownym bohaterem bedzie slynne mono z prolaba.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 22:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 zł - odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    peepeek zastanów się drugi cykl i Storm + shock massacra to stak kreatynowy a nie kreta + parę dodatków (takie coś to np CP) Jeśli celem jest siła ułóż trening siłowy do tego jak chcesz mono i wystarczy ewentualnie ZMA, witaminki i uzupełnienie diety pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2008-10-27 19:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo dobre, szczególnie silnie odczułem ZMA, tribulusa i połączenia bcaa z glutą. Niektórzy mają zastrzeżenia do witamin ale chyba bez podstawne...Brałem to wszystko z mono to pamiętam ze takiego progresu dawno nie miałem. Met-rx najtańsze ze wszystkich firm....napewno warto sprawdzić, ja kupuje na e bayu.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-27 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dorzucic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zastanawiam sie co jeszcze dorzucic do kre-alkalyn olimpu i mutanta masa pvl myslalem nad jakimis anykatabolikami typu bcaa, glutamina ewentualnie zma dieta w miare mozliwosci bedzie, z cyklow kreatynowych wczesniej bylo tylko mono vitalmaxa wszystkie porady, sugestie i propozycje mile widziane a moze cos zamiast tego kre-alkalynu i mutanta?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2008-10-26 22:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] albo no shotgun na czas przed treningiem- wybierz sobie coś z tego. aminki- tu raczej bcaa- i mega capsy. ...i pewnie to juz wszystko- jesli o niczym nie zapomnialem aha...mono jeszcze, ja osobiście bym nie oszczędzał na tym- choc z pozoru wszystkie takie same to jednak tak nie jest napewno- a ceny nie róznia sie przecież tak znacznie, nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-10-26 13:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co proponujecie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA kolego dobre jest olimpu,treca amino weś uni liwer Uniwersala tribulus ultimat Testostro grow hp - byłem bardzo zadowolony bulka to polecam Hard masa jest tam hmb i gluta dodatkowo Mono to mono A przed treningowo może nitro ener.?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-10-26 10:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)